¡Hola, hola mi gente! Jimena Aguilar llega con toda la energía para arrancar el 2026 bien y de buenas. En este episodio hablamos de cómo sostener tus metas de Año Nuevo sin caer en promesas imposibles: pasos chiquitos, constancia, gente positiva y celebrar cada avance. También te cuento un tip de etiqueta: ¿hasta cuándo se dice “Feliz Año”? (spoiler: hasta Día de Reyes… y hay quienes lo estiran hasta el 17 de enero). Además, traigo datos curiosos y conversaciones con Arely: desde el “según Harvard” sobre por qué las tareas del hogar podrían predecir éxito profesional, hasta si el club de las 5 a.m. de verdad funciona o solo nos tiene engallados. Nos ponemos reflexivos con la idea de honrar tu versión cringe (la valiente que se atrevió a empezar), hablamos de comida y dieta sin tortura (la clave no es dejar de comer), estrategias para ahorrar en el súper (sí: ir con hambre es peligro), y cerramos con temas virales: profecías de Baba Vanga y Venezuela, sexualidad “con o sin bello” con la sexóloga Fer, y chismecitos de cine con James Cameron y el año de las secuelas. Y sí, también te dejo un dato random pero útil: según estudios, decir una que otra palabrota puede ayudar al enfoque (con cuidado de cuándo, cómo y con quién). Gracias por escuchar, nos vemos mañana: misma hora, misma estación.